Waarom ik geloof in rustig opbouwen

Minder haast, meer luisteren

In een wereld waarin alles snel moet, is het misschien een beetje tegen de stroom in om te zeggen: doe het rustig aan.

En toch is dat precies waar ik in geloof.                                                        Zeker als het gaat om cannabinoïden.

Je lichaam heeft tijd nodig

Wanneer je een olie gebruikt, gebeurt er iets in je lichaam. Cannabinoïden werken samen met het lichaamseigen endocannabinoïde systeem, en dat systeem houdt van balans — niet van haast.

Wat ik vaak zie, is dat mensen te snel willen:

• sneller resultaat

• sterker effect

• meer tegelijk

Maar je lichaam vertelt je veel, als je het de tijd geeft.

Waarom “laag beginnen” zo belangrijk is

Rustig opbouwen betekent niet dat je voorzichtig moet zijn, maar dat je jezelf de kans geeft om te voelen.

Door laag te beginnen:

• leer je je eigen gevoeligheid kennen

• voorkom je dat iets te intens wordt

• ontdek je wat voor jou prettig werkt

En misschien wel het belangrijkste: je blijft zelf in regie.

Meer is niet altijd beter

Sterker klinkt aantrekkelijk, maar sterker is niet automatisch passender.
Soms voelt een lichte of normale variant veel fijner dan een extra sterke.

Dat is geen zwakte, dat is afstemming.

Mijn persoonlijke overtuiging

Ik geloof dat goede ondersteuning begint met aandacht.
Niet met snelheid, niet met druk, maar met luisteren.

Daarom moedig ik altijd aan om:

• rustig te beginnen

• kleine stappen te nemen

• je ervaring serieus te nemen

Je hoeft nergens naartoe te werken. Je mag gewoon ontdekken.

Liefs,
Marjan